Liebe werdende Eltern,
an dieser Stelle möchte ich Euch zuerst zum Fortschritt Eurer Geburtsvorbereitungen
beglückwünschen, denn alleine die Tatsache, dass Ihr auf die in Deutschland weitgehend unbekannte
Profession der Doula gestoßen seid und Euch mit dem Spektrum ihrer Unterstützungsmöglichkeiten
auseinandersetzt, zeugt von einem regen Austausch mit anderen Eltern und/oder
überdurchschnittlichem Interesse an den vielen Möglichkeiten zur Vorbereitung der baldigen Geburt
Eures Kindes. Als meine Frau und ich an diesem Punkt waren, wurden unsere Fragen nicht weniger,
aber deutlich konkreter.
Eine Doula kann Euch ab dieser Phase mit Rat und Tat dabei unterstützen, Antworten auf Eure
Fragen und einhergehende Unsicherheiten zu finden. Eine Doula kann durch das Aufzeigen neuer
Perspektiven dabei helfen, Euren Informationshorizont zu erweitern sowie ein intimeres Bewusstsein
für die Schwangerschaft und die äußeren und inneren Zeichen der Kindesentwicklung zu entwickeln
und Euch darüber emotional zu festigen. Sie kann Euch aber auch mit dem für Erstgebärende häufig
weitgehend unbekannten Netzwerk von (nicht-) medizinischen Fachkräften vertraut machen, die
Euch wiederum dabei unterstützen können, mehr Abgeklärtheit bei Eurem weiteren Vorgehen zu
gewinnen und darüber ein entspannteres emotionales Umfeld für die baldige Ankunft eures Kindes
zu schaffen.
Dazu müssen alle Eltern für sich erkennen, ob und inwieweit sie sich der Unterstützung einer Doula
vor, während und nach der Geburt öffnen möchten. Gerade für mich als werdender Vater hat sich die
Notwendigkeit bzw. Sinnhaftigkeit einer solchen Unterstützung mit den damit verbundenen Kosten
aus eigener Tasche im Vorhinein auch mangels Eigenrecherche nur rudimentär erschlossen. Für mich
reduzierte sich die Tätigkeit der Doula auf das professionelle Händchenhalten – eine Aktivität, die ich
während der Geburt eigentlich für mich vorsah.
Da meine Frau und ich innerhalb unserer Familie und Bekanntschaft wenig von differenzierten und
detaillierten jüngeren Erfahrungen rund um die Geburt und Geburtsvorbereitung profitieren
konnten, war Carina Appl in unserem Fall zur richtigen Zeit der passende Deckel zum Topf. Hier zeigte
sich, dass meine Frau neben dem Vertrauen zu sich selbst und auf mich auch nach Orientierung und
Erfahrung verlangte, die wir aus unserem Bekanntenkreis und einer umfangreichen Netzrecherche
nicht eigenständig zufriedenstellend gewinnen konnten. Wenn Ihr Glück habt, kann eine Doula diese
Lücke füllen, sodass sich Unsicherheit im Vorfeld nicht zu Stress auswächst. Dies war bei uns mit
Carina der Fall.
Durch ihre herzliche, zugängliche und professionelle Art ist es Carina gelungen, durch einige
Hausbesuche in kurzer Zeit ein solides Vertrauensverhältnis mit uns und insbesondere meiner Frau
aufzubauen. Sie hat uns maßgeblich den Rücken bei den weiteren Vorbereitungen gestärkt und das
Gefühl gegeben, mit unseren Planungen auf der Welle zu surfen, anstatt von den Höhen und Tiefen
der vorgeburtlichen Wochen überrollt zu werden. Darüber hinaus hat uns Carina über den von ihr
angebotenen HypnoBirthing Kurs an ihren Erfahrungen und ihrem Wissen u.a. rund um mögliche
Abläufe und Orte der Geburt teilhaben lassen. Über die Inhalte der üblichen
Geburtsvorbereitungskurse hinausgehend hat Carina über den Geburtsvorgang und die
Geburtsphasen für die Mutter und das Kind aufgeklärt und mit uns mögliche geburtsunterstützende
Positionen, Atem- und Entspannungstechniken trainiert. Auf diese Weise konnten wir uns und
insbesondere meine Frau sich (und das sollte zu jeder Zeit im Fokus liegen!) mit viel
Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit und Vorfreude auf den Tag der Geburt unseres Kindes einlassen.
Sobald wir sie brauchten war Carina an diesem Tag da, mit einer professionellen Hingabe, aber auch
Diskretion, die uns in diesen Intensiven Stunden auf das Wesentliche konzentrieren ließ. Dafür sind
wir ihr auch im Rückblick sehr dankbar. Sollten wir ein zweites Kind bekommen und sollten es die
Rahmenbedingungen wieder zulassen, werden wir gerne wieder auf ihre Unterstützung
zurückgreifen. Dies gilt auch für ihre nachsorgenden Besuche und Kurznachrichten, die uns als junge
Eltern geholfen haben, die körperlich und psychisch (über-) fordernden ersten Wochen nach dem
lebensverändernden Ereignis zu bestehen und auf eine Weise die nur Eltern verstehen mit unserem
Kind zu genießen.
Viele Grüße und alles Gute Euch für die kommende Zeit
ein stolzer Papa